艾美丽和张小乐就更不用说了,俩人涨红的(de )脸就能(néng )看出她(tā )们比平(píng )时艰难(nán )多少倍(bèi )。
什么(me )时候女(nǚ )生也能(néng )早起锻(duàn )炼了?他感到(dào )惊奇。
方法用对了,能事半功倍,方法没用对,则是事倍功半。
这一(yī )声厉吼(hǒu ),直接(jiē )把艾美(měi )丽吓得(dé )哭的更(gèng )厉害,非但没(méi )松开,反而跟(gēn )抱住救(jiù )命稻草(cǎo )似的,死死的抓着他大腿不放,而且脑袋还不停的蹭来蹭去。
呼吸问(wèn )题好调(diào )节,姿(zī )势问题(tí )最难调(diào )节,她(tā )在旁边(biān )不停的(de )提醒动(dòng )作不标(biāo )准的四(sì )人,然(rán )而四人都没法改过来,反而越跑越乱,连呼吸节奏都给忘了。
经过了(le )快一个(gè )月的训(xùn )练,她(tā )以为她(tā )们就算(suàn )体能不(bú )好,也(yě )不会差(chà )到哪里(lǐ )去,不(bú )至于跑十分钟就开始喘。
对上他严厉的眼神,艾美丽接着又缩(suō )了缩脖(bó )子:那(nà ),那我(wǒ )走了。
不,不(bú )是的,我不想(xiǎng )玩。被(bèi )蒋少勋(xūn )一下,艾美丽(lì )说话更加结巴了。
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